ビールは太る?そう言われる理由と太らない理由、脂肪燃焼成分についての解説

  「ビールは太る」ってよく言われますよね。   しかし実はビールのカロリーは 350ml1本で約140キロカロリーほど。   これはご飯1膳のカロリーより低いんです◎   またビールの糖質は500ml1缶で約15g。 … Read More

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